Hüpertensiooni ravi

Hüpertensioon on multifaktoriaalne patoloogia, selle päritolu ei saa seletada ühe kindla põhjusega. Ja see raskendab tema mõjutamiseks terapeutiliste meetmete valikut. Hüpertensiooni ravi taandub optimaalse rõhutaseme säilitamisele, patsiendi seisundi leevendamisele ja võimalike tüsistuste ennetamisele. Haigusega saab võidelda erinevate meetoditega ja iga etapp nõuab erilist lähenemist. Maksimaalse efekti saavutamiseks peaks hüpertensiooni ravis mõistlikult kombineerima traditsioonilisi ja mittetraditsioonilisi meetodeid, võtma arvesse patsiendi individuaalseid omadusi.

Mis on hüpertensioon

Enne kui mõistate, kuidas hüpertensiooni ravida, peate mõistma, mis see on. Hüpertensioon on haigus, mille kindel märk on vererõhu tõus. Seda peetakse kõrgendatud, kui tonomeetri skaala väärtused ületavad regulaarselt teatud aja jooksul normi, ulatuvad 140/90 ja kõrgemale. Patoloogilise seisundi edasise progresseerumisega ilmnevad muud märgid. Hüpertensiooni sagedased sümptomid on järgmised:

• peavalu;
• sagedane pearinglus ja nõrkus;
• iiveldus, mis võib muutuda oksendamiseks;
• suurenenud erutuse nähud (närvilisus, agressiivsus, ärrituvus);
• halb uni;
• arütmia, südamevalu;
• unustamine.

Arteriaalne hüpertensioon areneb siis, kui veresoonte seinad on kahjustatud ja kaotavad võime ise lõõgastuda ja kokku tõmbuda, kohanedes muutuvate tingimustega. See juhtub teatud tegurite mõjul, mis põhjustavad veresoonte süsteemi pikaajalist stressi. Hüpertensiooni peamiseks provotseerivaks teguriks peetakse kesknärvisüsteemi liigset erutust, mis on põhjustatud tugevatest emotsionaalsetest kogemustest.

Olulist rolli mängivad ka muud tegurid:

• menüüs suur kogus soolast toitu;
• ülekaalulisus;
• kehalise aktiivsuse puudumine;
• keha vananemine;
• tõsine ületöötamine;
• sigarettide, alkoholi kasutamise harjumus;
• pärilik eelsoodumus haigusele.

Et mõista, kuidas hüpertensiooniga toime tulla, peab teil olema ettekujutus selle tüüpidest, etappidest ja astmetest.

Enamikul juhtudel diagnoositakse essentsiaalne arteriaalne hüpertensioon. See esineb iseseisva patoloogiana mitmesuguste tegurite mõjul. Primaarse hüpertensiooni ravimisel määratakse eluks ajaks säilitusravimravi, mis kombineeritakse üldise elustiili ja elurütmi optimeerimisega.

Sümptomaatiline arteriaalne hüpertensioon esineb mõne teise haiguse ilminguna (sümptomina). Sekundaarset tüüpi arteriaalne hüpertensioon avaldub teravamalt ja eredamalt, kulgeb raskemalt ja kiiremini. Sellise patoloogiaga toimetulemiseks peate otseselt mõjutama selle välimuse põhjust. Sageli saab hüpertensiooni sel juhul ravida ainult operatsiooniga.

Hüpertensioon ja selle ravi läbivad oma arengus erinevaid etappe. Sihtorganite kahjustuse taseme alusel eristatakse kolme etappi: esimest etappi iseloomustab selliste kahjustuste puudumine, kolmas etapp põhjustab pöördumatuid, eluohtlikke protsesse. Selline mõiste nagu haiguse aste näitab hüpertensiooni vererõhu tõusu taset. Samuti on kolm kraadi: esimesel tõuseb rõhk veidi ja ebaregulaarselt, kolmandat eristavad kõrged, püsivad, halvasti korrigeeritud tonomeetri näidud. Teist etappi ja teist astet võib iseloomustada kui üleminekuperioodi.

Kaasaegsed meetodid patoloogia raviks

Kaasaegne ravi hõlmab traditsioonilisi, klassikalisi ravimeetodeid, mida saab täiendada mittetraditsiooniliste alternatiivsete meetoditega. Traditsiooniline meetod põhineb ravimteraapial.

Narkoteraapia kohta

On olemas teatud loetelu ravimitest, mis sobivad hüpertensiooni traditsioonilise ravi standardiga. Neid kõiki määrab ainult arst, neid võetakse kogu elu jooksul vastavalt ettenähtud skeemile ja annustele. Ravimite loata tühistamine või asendamine ei ole lubatud. Hüpertensiooni tekkimisel ei tohi ravi katkestada, isegi kui rõhu tase on normaliseerunud ja inimene tunneb end hästi.

Angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitorid

Narkootikumide omadused:

• Neil on vähe kõrvaltoimeid.
• Nad suudavad kaitsta neere ja südant võimalike tüsistuste eest, suudavad pikka aega hoida rõhku normaalsena.
• Neid ravimeid kasutatakse sageli monoteraapiana, kuid neid võib kasutada koos teiste ainetega.
• AKE inhibiitorite toime olemus seisneb selles, et vältida ACE 1 üleminekut ACE 2-le.
• Selle rühma hüpertensioonivastaste antihüpertensiivsete ravimite võtmist võite alustada juhul, kui hüpertensioon allub hästi ravimikontrollile.

Angiotensiin 2 retseptori blokaatorid (ARB)

ARB-d on suhteliselt uus ravim. Hüpertensiooni ravis on seda kasutatud mitte nii kaua aega tagasi. Iseloomulikud omadused:

• Kaasaegsed ravimid põhjustavad veelgi vähem kõrvaltoimeid.
• Kaitseb tõhusalt siseorganeid.
• Neil on head antihüpertensiivsed omadused.
• Angiotensiin 2 nende ravimite mõjul ei saa veresooni ahendada, kuna veresoonte seina tõmbumise signaali edastavad retseptorid on blokeeritud.

Beetablokaatorid

Kirjeldus:

• Need kuuluvad vana põlvkonna ravimite rühma.
• Need on ette nähtud kõrge vererõhuga püsiva arteriaalse hüpertensiooni korral.
• Sobib südameprobleemidega patsientidele.
• Neil on üsna palju kõrvaltoimeid.
• Tavaliselt kombineeritakse ravimeid diureetikumidega.
• Kasutamisel on vastunäidustused (suhkurtõbi, arütmia, obstruktiivsed protsessid bronhides).

kaltsiumi antagonistid

Iseloomulikud omadused ja omadused:

• Need ei lase kaltsiumiioonidel veresoone rakku tungida, mis vähendab veresoonte seinte jäikust.
• Ravimid laiendavad veresooni, parandavad hüpertensiooni korral koronaarset vereringet.
• Võimaldab tõhusalt juhtida ülemise ja alumise rõhu näitajate taset.
• On mõningaid kõrvalmõjusid.
• Tablettidel on vastunäidustused (aorta kitsenemine, ainevahetuse häired).

Diureetikumid

Vastasel juhul nimetatakse neid diureetikumideks. Peamised omadused:

• Eemaldage kehast liigne vedelik.
• Vähendage kaaliumi taset rakkudes.
• Võib põhjustada dehüdratsiooni ja hüpokaleemiat (kaaliumipuudus).
• Normaliseerige vererõhk hästi.
• Neid kasutatakse üksikute ravimitena ja kombinatsioonis teiste ravimitega.

Ja nüüd lühidalt mõnede alternatiivsete ravimeetodite kohta sellise seisundi nagu arteriaalne hüpertensioon.

Füsioteraapia

Selline teraapia täiendab väga hästi hüpertensiooni peamist ravi. Selle kasutamine võimaldab vähendada võetud ravimite annust ja mõnel juhul ka ilma nendeta hakkama saada. Füsioteraapia eelised:

• parandab veresoonte seisundit;
• normaliseerib verevoolu ajus;
• stabiliseerib koronaarset vereringet;
• aitab leevendada närvipinget.

Kui hüpertensioon areneb, millist ravi võib soovitada:

1. Magneesiumsulfaadi ja novokaiini lahusel põhineva galvaanilise krae kasutamine.
2. Üldise darsonvaliseerimise kasutamine.
3. Elektrouni.
4. Massaažiprotseduurid. Mõju on pea ja krae piirkonnas.
5. Ravi elektroforeesiga, kasutades broomi.

Millist haiguse ravi saab veel proovida?

Ravi joodiga

Jood on vajalik normaalsete oksüdatiivsete protsesside tagamiseks, mis stimuleerivad ajutegevust. Ilma selleta on kilpnäärme normaalne toimimine võimatu. Mineraal on võimeline neutraliseerima ebastabiilseid mikroobe, mis toob kaasa meeleolu paranemise ja ärrituvuse vähenemise. See suurendab veresoonte seinte elastsust ja avaldab soodsat mõju vereplasmale. Annab energiat, aitab põletada rasvaladestusi, hoiab hambad tervena, küüned ja juuksed tugevad ja läikivad.

Hüpertensiooni ravi joodiga on nn "India meetod". Kuidas selle abiga hüpertensioonist jagu saada? Sellise ravi kursusi on vaja läbi viia kaks korda: varasügisel ja varakevadel. Kogu kursus kestab 20 päeva. Pärast esimest 10 ravipäeva teevad nad veel 10 päeva pausi, seejärel jätkavad järgmise kümnendi jooksul. Hoolduse olemus taandub kindlatele kehapiirkondadele kindla mustri järgi joodi ja vatitikuga ringide joonistamisele. Iga päev tõmmatakse uus ring uude kohta.

Ravi vitamiinide ja mineraalainetega

Arvatakse, et hüpertensiooni tõhusaks raviks peate võtma spetsiaalse mineraalide ja vitamiinide kompleksi. See meetod põhineb eeldusel, et üks peamisi kõrge vererõhu põhjuseid on magneesiumi puudus veres. Selle meetodi toetajad usuvad, et magneesiumi võtmine koos vitamiiniga B6, aga ka selliseid elemente nagu tauriin (looduslik diureetikum), kalaõli (looduslik väärtuslike aminohapete allikas), saate tugevdada südame-veresoonkonna süsteemi ja loobuda ravimitest täielikult.

Madala süsivesikute sisaldusega dieet

Kuidas eemaldada hüpertensiooni dieedi sümptomid? Kiired süsivesikud on liigse kehakaalu ja kolesterooli allikaks veres, need suurendavad diabeedi tekkeriski. Need tegurid mõjutavad negatiivselt laevade seisundit. Eridieedi abil süsivesikute hulka dieedis vähendades on võimalik saavutada vererõhu langus. Häid tulemusi saab saavutada, kui kombineerida dieeti magneesiumi tarbimisega, aga ka mõõduka treeninguga.

Lisaks nendele meetoditele saab arteriaalset hüpertensiooni ravida homöopaatia, hirudoteraapia, harjutusravi, nõelravi, akupressuuri, hingamisharjutuste, taimsete ravimite, joogaga.

Kompleksteraapia põhimõtted ja standardskeemid

Hüpertensiooni ravimteraapias on kaks lähenemisviisi.

1. Kliinilised soovitused arteriaalse hüpertensiooni raviks sel juhul on järgmised: ravimiga kokkupuudet tuleb alustada monoteraapiaga. Kõigepealt määratakse üks ravim. Samal ajal pakutakse konkreetses olukorras minimaalset võimalikku annust. Kui toime on ebapiisav, suurendatakse annust järk-järgult. Kui ikka tulemust pole või ravimil on soovimatud kõrvaltoimed, asendatakse see teisega. Kõige äärmuslikuma võimalusena asendatakse monoteraapia kombineeritud raviga.
2. Arteriaalse hüpertensiooni ravi põhimõtted on siin täiesti erinevad. Teistsuguse lähenemise pooldajad on kindlad, et ravi on soovitatav kohe alustada mitte ühe, vaid mitme ravimiga. Arvatakse, et kaks või enam ravimit erinevatest rühmadest, mis on omavahel hästi kombineeritud, toimivad koos tõhusamalt kui eraldi. Igaüks neist kõrvaldab teise põhjustatud kõrvaltoimed. Sel juhul on võimalik mõlema ravimi annust nii palju kui võimalik vähendada. Ja efekt on kõrge. See ravimeetod on eriti hea patsientidele, kellel on suur risk tüsistuste tekkeks südame- ja veresoonkonnahaiguste näol.

Patsientide mugavuse huvides hakkasid apteekides ilmuma kombineeritud toimega ravimid, mis ühendavad korraga mitut toimeainet erinevatest ravimirühmadest. Selliseid tablette on mugav võtta (juua üks päevas) ja see on oluline eelis.

Hüpertensiooni tõhus ravi sõltub õigetest ravimite kombinatsioonidest.

Arteriaalse hüpertensiooni ravimite soovitatavad kombinatsioonid:

• diureetikum kombinatsioonis AKE inhibiitoriga;
• AKE inhibiitor koos kaltsiumi antagonistiga;
• kaltsiumi antagonisti kasutamine koos angiotensiin 2 retseptori blokaatoriga;
• diureetikum ja kaltsiumi antagonist;
• diureetikum koos angiotensiin 2 retseptori blokaatoriga;
• beetablokaator ja diureetikum;
• kaltsiumikanali blokaator koos beetablokaatoriga.

Iga haiguse staadium nõuab hüpertensiooni raviskeemi ja -põhimõtete järgimist.

Esimene etapp (140/90–160/100)

Kuidas ravida hüpertensiooni esimest etappi? Haiguse varases staadiumis ravimeid ei määrata. Soovitatav on neid kasutada ainult hüpertensiivse kriisi korral, kui on vaja kiiresti ja tõhusalt esmaabi anda. Esimene etapp on kõige lihtsam, rõhku saab normaliseerida õige elustiili säilitamisega. Selles etapis saate aktiivselt kasutada taimseid ravimeid, massaaži, harjutusravi, füsioteraapiat ja muid mitteravimite alternatiivseid ravimeetodeid.

Hüpertensioon kui esimese etapi patoloogia ei nõua ravimite kasutamist. Neid ei kasutata rõhu stabiliseerimiseks, vaid ainult siis, kui on vaja vähendada kesknärvisüsteemi erutust, normaliseerida aju verevoolu ja mõjutada ka põhihaigust (kui me räägime sekundaarsest hüpertensioonist).

Teine etapp (160/100–180/110)

Enamikul juhtudel hõlmab see ravimite võtmist. Mõned patsiendid saavad hakkama väikeste annuste ja monoteraapiaga. Teiste jaoks peate annust suurendama või määrama ravimite kombinatsioone. Ravimid on ette nähtud mitte ainult rõhu vähendamiseks, vaid ka tüsistuste tekke vältimiseks.

Narkootikumide ravi kombineeritakse ennetavate meetmete, elustiili optimeerimise ja provotseerivate tegurite kõrvaldamisega.

Kolmas etapp (180/110 ja rohkem)

Hüpertensiooni ravi põhimõtted selles etapis:

• Te ei saa järsult rõhku alandada.
• Soovitav on vähendada tonomeetri näitajaid mitte rohkem kui 15% esialgsetest näitajatest.
• Kui ravitakse haiguse rasket staadiumi, tuleb patsiendile määrata 2-3 ravimi kombineeritud ravi.
• Kui tuvastatakse sümptomaatiline hüpertensioon, määratakse ravimid. mis mõjutavad peamise haiguse põhjust. Vajadusel on ette nähtud kirurgiline ravi.

On vaja püüda minimeerida riskitegureid, järgida kõiki arsti poolt soovitatud hüpertensiooni ravi soovitusi. Selles etapis on oluline jälgida hüpertensiooni sihtmärkideks nimetatud elundite seisundit: süda, neerud, aju, silmad, veresooned.

Neeruhaigus põhjustab sageli kõrget vererõhku. Nefrogeense (sekundaarse) arteriaalse hüpertensiooni ravimite ravi peaks tagama:

• rõhu taseme normaliseerimine;
• patsiendi heaolu leevendamine, ebameeldivate sümptomite eemaldamine;
• neerupuudulikkuse arengu pärssimine;
• patsiendi eluea pikendamine.

Kõige sagedamini kasutatakse ravimeid patsiendi ettevalmistamiseks operatsiooniks või operatsioonijärgsel perioodil. Kompleksravi on soovitatav ka eakatele ja neile, kellele anesteesia on vastunäidustatud. Kõige tõhusam ja sageli ka ainus meede neerupatoloogia vastu võitlemiseks on kirurgiline ravi.

Kuidas ennast õigesti ja tõhusalt ravida

Hüpertensiooni saate kodus ravida, kuid kõik oma tegevused on soovitatav arstiga arutada, et ravi oleks kasulik, mitte kahjulik.

Traditsiooniline meditsiin pakub palju tõhusaid ja ohutuid vererõhu alandamise meetodeid. Kuidas ravida arteriaalset hüpertensiooni ilma ravimiteta?

Vannid. Kuumade jalavannide kasutamine vähendab hästi ja kiiresti survet, eriti kui vette lisada sinepipulber.

Granaat. Hüpertensiooniga puuvili on iseenesest väga kasulik. Aga granaatõunakoortega saab ravida. Neid pruulitakse tee asemel ja juuakse piiramatus koguses.

sõstar. See on kasulik mis tahes kujul, eriti värske. Saab teha kompotti, juua mahla, keeta moosi, väga maitsev ja tervislik on süüa värskeid marju, suhkruga püreestatuna. See eemaldab kõrge vererõhuga seotud ebameeldivad sümptomid.

Kasulikud köögiviljad. Arteriaalset hüpertensiooni saab ravida erinevate köögiviljade söömisega. Peet on kasulik mis tahes kujul. Selle mahl tuleb hästi toime ateroskleroosiga, alandab vererõhku. "Mundris" küpsetatud kartul sisaldab palju kaaliumi, mis on kasulik südamele ja veresoontele. See võitleb survega ja tugevdab veresooni sibulate, aga ka küüslauguga, neid tuleb süüa iga päev.

Tervendav eliksiir. Koostis: sibul (1 tk. ), Küüslauk (4 nelki), kuivatatud pihlakas (supilusikatäis). Kõik see jahvatage, valage külma veega (1 liiter) ja keetke pärast keetmist 15 minutit madalal kuumusel. Pärast seda valage sisse näpuotsatäis ürte: kukeseen, till, petersell. Kõik see segatakse hästi ja keedetakse veel 15 minutit.

Pärast keetmist jahutage ja kurnake. Järgmisena vabanege kõrgest vererõhust, võttes poolteist supilusikatäit kuni 4 korda päevas. Ravimit on vaja juua enne sööki pool tundi. Kogu kursus võtab umbes kümme päeva. Pärast 21-päevast pausi läbige uuesti ravikuur.

Kibuvitsamarjad meega. Keeda supilusikatäis kuivatatud kibuvitsamarju (puuvilju) keevas vees (500 g), seejärel kuumuta madalal kuumusel 10 minutit. Seejärel jahutage ja laske läbi marli. Soovitatud vahendit võite juua mis tahes koguses, lisades joogile mett (1 supilusikatäis).

Mineraalvee jook. Mineraalvees (200 g) lisage mett (1 supilusikatäis), sidrunit (poole puuviljamahla), segage kõik. Hüpertensiooniga toimetulemiseks peate jooma ravimit hommikul enne sööki, nädala jooksul ühe klaasi.

Kas hüpertensioonist on võimalik jäädavalt lahti?

Kui diagnoositakse sekundaarne hüpertensioon, võib võitlus selle vastu olla üsna tõhus. Kuidas sel juhul arteriaalset hüpertensiooni ravida? Õigeaegselt leitud haiguse põhjus ja selle kõrvaldamine viib hüpertensiooni täieliku ravimiseni. Hea tulemus annab kirurgilise ravi. Patsient saab vältida tõsiseid tüsistusi ja lõpetada kõrge vererõhu lõplikult.

Essentsiaalse (primaarse) hüpertensiooni korral võib täielikku paranemist oodata alles haiguse arengu väga varases staadiumis. Selleks peate võtma harjumuse regulaarselt mõõta survet, see kehtib absoluutselt kõigi, isegi tervete inimeste kohta. Igaüks saab sellele lihtsale protseduurile paar minutit pühendada. Õigeaegselt märgatud näitajate kõikumised võivad peatada hüpertensiooni progresseerumise.

Kuidas hüpertensioonist igaveseks lahti saada? Haiguse algusega võitlemiseks peate oma prioriteedid uuesti läbi vaatama. Oluline on mõista, et sündmuste edasine areng sõltub ainult inimesest endast. Mida on vaja haigusest vabanemiseks teha:

• aega ja täielikult puhata;
• kaitsta närvisüsteemi;
• loobuma soolast peaaegu täielikult;
• sundige end sagedamini kõndima, rohkem liikuma, regulaarselt treenima või vähemalt harjutusi tegema;
• ärge istuge pikka aega arvuti taga;
• proovige kaalust alla võtta, kui kaal on ületanud lubatud piirid;
• unusta sigaretid, kohv, alkohol;
• eemaldage toidust kahjulikud toiduained, eriti need, mis suurendavad kolesterooli ja mõjutavad kehakaalu.

Appi tulevad rahvapärased abinõud, samuti mitmesugused ravimivaba alternatiivmeditsiini meetodid. Peamine on mitte raviga üle pingutada ja konsulteerida arstiga, kuidas hüpertensiooniga võimalikult tõhusalt toime tulla.

Kui hüpertensiivne haigus on esimesest etapist üle saanud, tuleb häälestuda elukestvale ravile ja mitte luua asjatuid illusioone. Kuidas kroonilises vormis hüpertensioonist jagu saada - keegi ei tea seda. Nüüd ei saa inimene selles olukorras teha muud, kui õppida haigust kontrolli all hoidma.

Hüpertensiooniga võitlemisel peame meeles pidama, et enesega ravimine ilma ettenähtud ravimeid võtmata võib ainult kahju teha. Peate pidevalt võtma tablette, isegi kui tundub, et teie tervis on täiesti korras. Hüpertensiooni ravi täiendavate meetoditega võib ennetada võimalikke tüsistusi, vähendada ravimite kõrvaltoimeid ja vähendada nende annust. Kuid ravimteraapia kaotamisele võib mõelda ainult haiguse varases staadiumis, alles pärast raviarsti luba.