Kardiovaskulaarsüsteemiga probleeme ei saa eirata. Oluline on mõista, et Tonomeetri hüpped võivad põhjustada üsna ohtlikke tagajärgi, näiteks põhjustada hüpertensiooni või müokardi infarkti. Kuidas ravida kõrgrõhku? Sellele küsimusele pole kindlat vastust. Teraapia valitakse individuaalselt, tuginedes inimese füüsilistele omadustele ja patoloogilise seisundi sümptomite raskusastmele.
Mida tuleks kõigepealt teha
Kõrgrõhk ei esine kunagi "siniselt väljas". Sellisel halvenemisel on alati põhjuseid veresoonte või südame seisundis. Sellepärast on vaevusi ravida võimatu hakata haigus täpseid allikaid välja selgitama.
Profiili eksperdid soovitavad alustada negatiivsete tegurite mõju välistamisega. Hästi parandamiseks vajate:
- vähendada tarbitud soola kogust;
- Eemaldage dieedist rasva, vürtsikaid roogasid;
- loobuda halbadest harjumustest (suitsetamine on eriti ohtlik);
- Muutke oma elustiili (liigutage rohkem, valige aktiivne hobi);
- Vältige stressi ja muid emotsionaalseid kogemusi.
Muidugi on raske südamehaigusi vältida, kui perekonna ajalugu sisaldab sarnaseid märkmeid lähimates sugulastes. Sel juhul on oluline hakata ravida kõrgrõhku, kui ilmnevad esimesed sümptomid (peavalu, iiveldus, halvendav koordinatsioon), ootamata ohtlikke komplikatsioone.
Eakatel hüpertensioon
Eriti keeruline on vanas eas ravida kõrgrõhku. Aastate jooksul kuluvad laevad välja, muutuvad vähem elastseks ja ummistuvad sageli kolesterooli naastudega. Miks on haigus 50 aasta pärast ohtlik? Vahetus võib erinevates kehasüsteemides "lüüa". Statistika kohaselt on haiguse tüsistused enamasti insult, retinopaatia, neerupuudulikkus, ateroskleroos ja müokardiinfarkt.
Kroonilist kõrget pulssi ja kõrgrõhku saab kontrollida looduslike lisandite, ravimtaimede, lõõgastusmeetodite (hingamise võimlemise), homöopaatia või hirudoteraapia abil.
Ravimteraapia
Farmakoloogiliste ainete kasutamine pole eriti teretulnud. Arstid teavad, et igal ravimil on kõrvaltoimed ja üsna muljetavaldav vastunäidustuste loetelu. Kuid mõnikord ei saa te ilma pillide ja süstideta hakkama. Enne kõrgrõhku raviks on oluline välja selgitada, millised ravimid mõlemal juhul sobivad.
Tingimuslikult jagunevad hüpertensioonist pärit tabletid ja kapslid kahte suureks rühmaks - kiired ravimid ja ained, mis töötavad vastavalt rahastatavale skeemile. Kui vererõhu subjektid peaksid alati kandma ravimeid, mis normaliseerivad seisundit lühikese aja jooksul.
Kui kõrgrõhku saab järk -järgult ravida, valitakse ravimid järgmise loendi hulgast:
- kaltsiumi antagonistid);
- AKE inhibiitorid);
- Sartaanid;
- Alfa- ja beetablokeerijad.
On olemas kombineeritud ravimeid, mis ühendavad korraga mitme komponendi omadused.
Mittetraditsiooniline ravim
Paljud inimesed reageerivad positiivselt mitmesuguste uuenduslike hüpertensioonimeetodite kohta. Pärast raviarsti heakskiitu saate proovida füsioteraapiat, homöopaatiat ja isegi leches'i mõju. On tõestatud, et õige lähenemisviisi korral leevendavad need meetodid närve, leevendavad lihaste hüpertensiooni ja parandavad vereringesüsteemi seisundit.
Kõrgrõhku (vähemalt patoloogilise oleku algfaase) on võimalik ravida elektroforeesi, magnetoteraapia, hüdromassi ja lasermõjude abil. Häid tulemusi näitab nõelravi ja nõelravi. Massaažisessioonid, basseini külastused, joogatunnid ei ole üleliigsed.
Kuidas ravida kodus kõrgsurvet
Hüpertensiooni valulike sümptomitega saate ise hakkama. Kui meditsiiniasutuses põhjalik uurimine ei paljastanud südame -veresoonkonna süsteemis ohtlikke puudusi, on esiteks vaja oma elustiili muuta. Õiged tooted tuleks lisada igapäevasesse menüüsse. Sest süda on kasulik:
- mereannid (kala, krevetid, kaaviar);
- pähklid (kreeka pähklid, seeder, maapähklid);
- teraviljad (tatra, riis);
- tsitrusviljad (oranž, sidrun);
- Puuviljad ja marjad.
Mõned arstid mainivad oma soovitustes linaseemneõli. Arvatakse, et see looduslik komponent taastab “pekstud” anumad. Kõrgrõhku saab ravida rahva abinõudega. Pärast allergiliste reaktsioonide kontrollimist on lubatud orust, mägedest, sidrunmendist, viburmist, kummelist ja mesinduskaitsest.